Η τακτική κατανάλωση καυτερής κόκκινης πιπεριάς προάγει τη μακροζωία μειώνοντας κατά 13% της θνησιμότητας, κυρίως από έμφραγμα ή εγκεφαλικό επεισόδιο, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο PLoS One.
Οι ερευνητές του Κολεγίου Ιατρικής του Πανεπιστημίου του Βερμόντ, με επικεφαλής τον καθηγητή Μπένζαμιν Λίτενμπεργκ, ανέλυσαν διατροφολογικά στοιχεία για πάνω από 16.000 άτομα για μια περίοδο έως 23 ετών. Η μελέτη συσχέτισε τον αριθμό θανάτων και τα αίτια των θανάτων, με το είδος της διατροφής και διαπίστωσε ότι οι λάτρεις της καυτερής κόκκινης πιπεριάς τείνουν να ζουν παραπάνω.
Συγκεκριμένα οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ο μέσος καταναλωτής καυτερών πιπεριών είναι νεότερος, άνδρας, λευκός, καπνίζει, πίνει αλκοόλ, έχει χαμηλότερη χοληστερόλη, χαμηλότερο εισόδημα και χαμηλότερη μόρφωση, σε σχέση με όσους δεν τρώνε καυτερές πιπεριές.
Ο βιολογικός μηχανισμός που συνδέει τις καυτερές πιπεριές με την μειωμένη θνησιμότητα, παραμένει ασαφής, αλλά οι επιστήμονες εικάζουν ότι η καψαϊκίνη, το βασικό συστατικό της που την κάνει τόσο καυτερή, βοηθά στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος στις αρτηρίες και επίσης έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες, μεταξύ άλλων επιδρώντας θετικά στις μικροβιακές κοινότητες του εντέρου.
Να σημειωθεί ότι εδώ και αιώνες, τα καυτερά φαγητά και ιδίως οι κόκκινες καυτερές πιπεριές θεωρούνται ωφέλιμες για διάφορες παθήσεις. Κινεζική μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2015 ήταν η πρώτη που είχε συσχετίσει τις κόκκινες καυτερές πιπεριές με μειωμένη θνησιμότητα και η νέα αμερικανική έρευνα επιβεβαιώνει τα κινεζικά ευρήματα.
ΠΑΡΟΜΟΙΑ ΑΡΘΡΑ
Ανακοίνωση σχετικά με την ερώτηση του κ. Κοτίδη και την απάντηση του Υπουργού Υγείας...
Αύριο Κυριακή 6/4 θα γίνει εθελοντική αιμοδοσία στο Νεοχώρι
Απομάκρυνση του πανό από το Πνευματικό Κέντρο – Ποιος ενοχλείται από την αλήθεια;
Ομάδα Δράσεων Ενεργών Πολιτών ΔΗΜΟΥ ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑΣ: Η προγραμματισμένη ποδηλατάδα αναβάλλεται
Τοπάλης : Ανακαίνιση του Κέντρου Υγείας – Δεν είδαμε και δε διαβάσαμε πουθενά...
Λοιδορείται, η όποια αντίθετη άποψη εκφράζεται δημόσια για την αδράνεια της διοίκησης του Δήμου...
Δεύτερη επιστολή προς τον κ. Πρωθυπουργό σχετικά με την ανάγκη μόνιμης παρουσίας ασθενοφόρου ΕΚΑΒ...
Λίνα Τουπεκτσή: Η Ενεργειακή φτώχεια προβληματίζει!
Φεύγει το ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ από την Αλεξάνδρεια: Υποκρισία, αδράνεια και ευθύνες
θα παραμείνουν κλειστές οι Λαϊκές Αγορές του Ν. Ημαθίας στις 28/2/2025
Ο Ιατρικός Σύλλογος Ημαθίας διοργάνωσε τον εορτασμό των Προστατών των Ιατρών, Αγίων Κύρου και...